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亚历山大砍下生涯第204次30+，超越尤因排名历史第40位-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260111020507038133_p.png"></div>01月10日讯 NBA常规赛，开拓者111-105战胜火箭。本场比赛，火箭第四节三分球17中1。火箭上一次输开拓者第四节三分球13中2，两场合计30投3中。来源：X

火箭今日对阵开拓者第四节三分17中1，上次13中2&amp;合计30中3-NBA新闻

2026年1月4号早上，NBA常规赛有一场特别受关注的比赛。明尼苏达森林狼在自己的主场，迎战迈阿密热火。比赛一开始，竞争氛围就很激烈。热火靠着强硬的防守，很快调整好状态，和主队打得难解难分。第一节打完，热火只落后2分。热火的核心球员鲍威尔最近状态不错，这一节投进两个三分，帮助球队紧紧咬住比分。不过森林狼的爱德华兹状态更好，他三分投得准，突破也很猛，第一节就拿了14分，让主队保持着微弱的领先。
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到了第二节，双方开始全面对攻。热火想靠团队配合找机会得分，可森林狼这边，爱德华兹、里德和兰德尔表现出色，让球队还是领先了一点点。爱德华兹是全场的焦点，上半场结束时，他一个人就拿了20分，进攻和组织都兼顾得很好，给森林狼的进攻打开了局面。里德和兰德尔投篮也准，数据很漂亮，让球队在关键时候攻守更平衡。热火就有点难了，虽然鲍威尔一直得分很稳定，但内线核心阿德巴约因为频繁换人，没拿到多少分，其他角色球员表现也一般，进攻上没什么支援。
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下半场，热火开始反击。第三节，他们一扫之前的劣势，打得更积极了。鲍威尔三分还是很准，个人得分超过25分，把分差缩小了。阿德巴约也加强了内线进攻，给球队提供了内线火力。森林狼呢，靠团队配合应对热火的追分。里德这一节表现很棒，他在内线连续得分，完全掌控了篮下。兰德尔低位进攻也很厉害，回应了对手的反扑，让球队控制住了比赛节奏，第三节结束时还保持着领先。 <div class="lookall-box">
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最后一节，主队森林狼表现出很强的比赛收尾能力，稳稳地掌控着比赛。他们把防守强度提得更高，还抓住很多反击机会，进攻很高效，一点点拉开了比分。爱德华兹关键时刻经常自己得分，里德和兰德尔也不断在内线冲击，让热火没了反扑的希望。鲍威尔全场拿了28分，表现很不错，可队友不给力，他一个人也没办法。森林狼以10分的优势，终结了热火的四连胜。森林狼整体攻防配合很默契，关键时刻表现也可靠，在赛季里竞争力越来越强，正朝着他们的目标稳步前进。
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内容及图片来源于公共网络，如有问题和不当之处请联系作者删除
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10分优势终结四连胜！森林狼力克热火，爱德华兹20分成制胜关键_进攻_比赛_NBA

快船客场奏凯，哈登封神，莱昂纳德末节制胜，篮网波特迷失
布鲁克林篮网主场迎战洛杉矶快船，一场备受瞩目的NBA常规赛于北京时间1月10日拉开帷幕。这场焦点之战，哈登面对老东家篮网，无疑增添了更多话题性。尽管快船队受困于伤病，比尔赛季报销，小德里克琼斯和博格达诺维奇也高挂免战牌，但他们依旧渴望冲击附加赛席位。反观篮网，海史密斯、萨拉夫和利德尔同样因伤缺阵。
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比赛伊始，快船队率先发难，科林斯和小卡接连命中远投，为球队打开局面。反观篮网，外线手感冰凉，连续投篮不中。哈登挺身而出，连续冲击篮下得手，并稳稳命中罚球，带领快船打出一波攻势，迫使篮网请求暂停。暂停回来，双方你来我往，杰明与哈登在外线互飙三分，小卡也贡献中投，但快船始终保持着领先优势。首节结束，快船以35比25领先篮网10分，哈登单节火力全开，8投5中，砍下15分。
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次节，快船延续强势，巴图姆外线命中，小卡抢断后上篮得手，快船趁势打出一波10比0的攻势，将分差扩大到20分。尽管篮网奋力反击，但快船始终掌握着比赛节奏。哈登在进攻端依旧活跃，不仅自己得分，还频频助攻队友，帮助快船在上半场结束时以63比47领先篮网。
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 易边再战，双方的争夺更加激烈。篮网试图缩小分差，但快船总能及时回应。小卡命中关键三分，为快船稳住阵脚。哈登继续稳定输出，无论是抛投还是助攻，都恰到好处。第三节结束，快船仍以91比76领先篮网15分。
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末节决战，小卡彻底接管比赛。他连投带罚，单节砍下13分，率领快船将分差扩大到23分，彻底锁定胜局。最终，快船以121比105大胜篮网。
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此役，快船队多点开花，米勒替补出场，贡献21分，科林斯得到16分，邓恩贡献9分。而哈登无疑是快船获胜的最大功臣。他上场35分钟，13投10中，三分球4中3，罚球8中8，砍下全场最高的31分，同时还贡献了4个篮板、6次助攻、1次抢断和2次盖帽。值得一提的是，哈登本场比赛的投篮命中率高达76.9%，三分球命中率也高达75%。
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此外，莱昂纳德的表现也十分出色。他上场28分钟，15投9中，其中三分球7中4，得到26分、5个篮板、5次助攻和3次抢断。
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反观篮网，杰明得到19分，克拉克斯顿得到13分，托马斯得到13分，小迈克尔波特得到18分，但9投0中的三分球表现，让他备受诟病。
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哈登创下两大NBA神迹：
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1. 这是哈登职业生涯第306次半场轰下20 ，NBA历史第三，仅次于科比布莱恩特和勒布朗詹姆斯。
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2. 这是哈登生涯第19次单场出手少于15次仍砍下30 ，NBA后卫历史第一。
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凭借哈登和小卡的出色发挥，快船队在客场完胜篮网，继续朝着季后赛的目标前进。而篮网则需要尽快调整状态，争取在接下来的比赛中取得更好的成绩。 </div>

哈登31+6创两大NBA神迹，快船完胜篮网！小卡26+5末节暴走，波特3分9中0_网队

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260103214612063045_p.png"></div>01月03日讯 NBA常规赛，雷霆客场对阵勇士的比赛已经结束，最终雷霆以131-94大胜勇士。本场比赛，雷霆球员谢伊-吉尔杰斯-亚历山大出战28分钟，20投10中，其中三分球5投3中，罚球7投7中，得到30分1篮板7助攻。根据数据统计，亚历山大砍下生涯第204次30+，30+次数超越尤因排名历史第40位。来源：X

继续努力！克里斯蒂Ins晒照：未来是很棒的一年，期待2026-NBA新闻

库追巴本赛季第3次全部不打，勇士3场比赛取得1胜2负-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260111020420054299_p.png"></div>01月10日讯 NBA常规赛，雄鹿105-101战胜湖人。赛后，扬尼斯-阿德托昆博接受了采访，谈到了时隔三年多再次与勒布朗-詹姆斯交手。字母哥表示：“我很想念和他对决的感觉，他会激发出我最好的状态。他无疑是我在赛场内外都非常敬仰的球员之一。”本场比赛，雄鹿球员扬尼斯-阿德托昆博全场出战31分钟，11投9中，罚球4中3得到21分6篮板5助攻2抢断2盖帽。来源：X

字母：很想念和詹姆斯对决的感觉，他会激发出我最好的状态-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260111020416022666_p.png"></div>01月10日讯 今天NBA常规赛火箭客场对阵开拓者的比赛已经结束。全场战罢，火箭以105-111不敌开拓者。全场比赛，开拓者球员阿夫迪亚出战36分钟，投篮15中5、三分6中2得到20分3篮板6助攻2抢断。赛后，阿夫迪亚接受了记者采访，并谈到了球队的表现。阿夫迪亚：“在更衣室里经历了那么多负面新闻后，我来到这里就是为了认真打球，就算输了我也会坦然接受。”来源：YouTube

阿夫迪亚：我来到开拓者就是打球，就算输了我也会坦然接受-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260111020407007759_p.png"></div>01月10日讯 NBA常规赛，雄鹿105-101战胜湖人。赛后，扬尼斯-阿德托昆博接受了采访，谈到了向勒布朗-詹姆斯索要球衣。字母哥表示：“谁也说不准，这或许是我们最后一次交锋。”本场比赛，雄鹿球员扬尼斯-阿德托昆博全场出战31分钟，11投9中，罚球4中3得到21分6篮板5助攻2抢断2盖帽。来源：ESPN

字母哥谈向詹姆斯索要球衣：这或许是我们最后一次交锋-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260111020357002112_p.png"></div>01月10日讯 NBA常规赛，火箭105-111不敌开拓者。赛后，火箭主帅乌度卡接受了媒体采访。乌度卡表示：“我们打球缺乏侵略性和自信心，心理素质很差，末节单节只拿15分，三分球17投仅1中。有很多空位投篮的机会都没把握住。投篮命中固然重要，但防守时必须更有侵略性，必须带着一些侵略性去打球。在身体对抗上要强硬，还要保护好球，避免无谓失误。”目前，火箭22胜13负，排西部第六。来源：休斯顿纪事报

乌度卡：我们打球缺乏侵略性和自信心，心理素质很差-NBA新闻

在一场超刺激的NBA常规赛里，波特兰开拓者靠着末节的出色发挥，完成了一场经典逆转。前三节他们一度落后13分呢，可到了第四节，他们展现出了强大的韧性和团队篮球的力量。他们以111 - 105打败了休斯顿火箭。特别厉害的是，开拓者在最后一节打出了34 - 15的惊人比分，这就是团队协作战胜个人实力的一个好例子。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260111020353002782_p.webp" max-width="600">火箭有凯文·杜兰特这样的超级球星，可球队表现没跟上他的亮眼数据。这场比赛，杜兰特得了30分，还抢了12个篮板，打出了出色的大号两双。第三节，他投进关键三分，职业生涯总得分超过了传奇球员威尔特·张伯伦，排到历史得分榜第七位。他表现再好，也没能阻止球队在末节输球。火箭第三节打出14 - 2的高潮，当时感觉胜利就在眼前了。但到了第四节，球队防守和团队配合的问题全暴露出来，进攻也不行了，得分一下子变少，最后输掉了比赛。中国球员杨瀚森数据不怎么突出，可在比赛关键时候作用不小。他只上场13分钟，得了2分，抢了1个篮板，还有1次助攻。但他的价值不止这些。从末节刚开始，杨瀚森通过精准掩护和合理跑动，给队友创造了很多进攻机会，让球队很快缩小了分差。一波11 - 0的进攻高潮，让开拓者找回了信心，比赛局势也彻底变了。杨瀚森这些看不到的贡献，成了这场比赛的一个重要看点。得说说，开拓者的团队篮球是这场胜利的关键。全队有六个人得分上双，球员配合很流畅，把个人和整体结合得很好。卡马拉得了25分，夏普拿了20分，还抢了8个篮板，乐福贡献18分，克林根抢了15个篮板，还有6次助攻，表现很全面。特别是克林根，在攻防两端都很稳定，是这场胜利的重要因素，也给其他球员做了榜样。相比之下，火箭杜兰特表现很厉害，阿门和谢泼德也打得不错，但关键时刻战术执行不行，沟通协作也不够，结果和胜利失之交臂。这场比赛不只是一场精彩的篮球对决，还是两种打法的碰撞，就是个人能力和团队协作的较量。这场逆转让我们看到了团队篮球的力量，也让开拓者的年轻球员有了信心。火箭得在调整战术、注重整体配合上多下功夫，为后面的比赛做好准备。内容及图片来源于公共网络，如有问题和不当之处请联系作者删除

13分逆转！开拓者末节34-15击溃火箭，杨瀚森隐形贡献成关键_比赛_CBA_NBA

一夜之间，NBA又爆发伤病潮。洛杉矶湖人背靠背迎战圣安东尼奥马刺，赛前官方给出的伤病名单中，当家球星勒布朗詹姆斯赫然在列，给出的原因是左脚关节炎和右坐骨神经痛。对于一个征战联盟多年的老将，他依旧能在为湖人出战的18场比赛中，场均贡献21.7分5.4篮板6.8助攻1.0抢断。然而，这并不是詹姆斯最恐怖的地方。在战胜新奥尔良鹈鹕队后，詹姆斯再度刷新认知，他自从过完41岁生日后，为湖人出战的四场比赛，场均可以贡献26分7篮板7助攻，这般数据与其巅峰状态毫无差别，但是为了球员的健康，他们还是希望詹姆斯可以在未来某个阶段出席背靠背的比赛。
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由于詹姆斯的缺席，还涉及到西部第二、三席位的争夺，主教练雷迪克重新调整了首发阵容。东契奇和斯玛特坐镇球队后场，拉拉维亚、范德彪和艾顿搭档前场，只不过这样的排兵布阵，可以让球队在进攻端提供4个外线得分点的同时，防守端还可以弥补卢卡的不足。反观马刺队，在赛前决定出战成疑的文班亚马，确定以替补球队登场，最起码为比赛增添了看点。相较于西部管理层对于球员伤病的严谨，东部这边显得有些随意。在奇才对阵费城76人的比赛赛前公布的伤病名单，乍一看没有什么问题，但球队背后隐藏着巨大的秘密。
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根据奇才队伤病报告显示，CJ·麦科勒姆因右腹股沟酸痛、米德尔顿的膝盖问题以及基斯珀特左腿筋伤病管理，纷纷缺席本场比赛。然而，结合交易日的流言，这分明就是奇才高层使用的交易保护手段。CJ·麦科勒姆和特雷杨有可能互换东家，而在后续的谈判过程中，老鹰愿接盘基斯珀特，很显然都是有目的性的。反观特雷杨，再度缺席球队对阵鹈鹕的比赛，算上这场比赛，他已经连续7场没有登场。交易一触即发，甚至据名记西格尔透露，双方已经就选秀权问题展开了最后阶段的沟通。只不过没有提及到米德尔顿，但并不意味他就是安全的，关于特雷杨的交易有可能会扩大成三方交易，届时这位冠军前锋恐怕很难独善其身了。 <div class="lookall-box">
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不难看出，奇才和老鹰即将达成一笔改变联盟格局的交易，也算是苦尽甘来，好事将成，只不过丹佛掘金和他们一比较，简直就是哑巴吃黄连有苦说不出。虽然在迎战波士顿凯尔特人的比赛中，主力球员戈登、布劳恩和穆雷均能出战，但是约基奇、卡梅隆约翰逊依旧处于康复阶段。原本以为这会是一场针尖对麦芒的比赛，单看上半场球员的发挥，的确值回票价，只不过掘金双向球员斯潘塞·琼斯在比赛中，遭遇了左脚酸痛，本场比赛回归存疑。看到这一幕，真的挺心疼丹佛掘金，从首发到替补，再到饮水机球员，都已经伤了个遍，继续这样下去，球队恐怕提前退出总冠军的争夺。毕竟只有健康的阵容，才能走到最后。
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一夜之间，NBA迎伤病潮！湖人要变阵，多人交易保护，掘金又伤了_比赛_勒布朗詹姆斯_1

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260111020348021973_p.png"></div>01月10日讯 今天NBA常规赛76人客场对阵魔术的比赛已经结束。全场战罢，76人以103-91战胜魔术。本场比赛，76人球员恩比德出战31分钟，投篮17中7、三分3中0得到22分9篮板3助攻1抢断1盖帽。赛后，恩比德接受了记者采访，被问到如果参加全明星，是代表世界队还是美国队：把我分到哪，我也不知道。我算是“世界的一部分”，如果他们选我，我觉得我应该入选。我来自喀麦隆，这是第一位的，我永远都会代表喀麦隆。我为美国队打过球，但我永远会先代表喀麦隆。来源：YouTube

恩比德：我为美国队打过球，但我永远会先代表喀麦隆-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260111020339047318_p.png"></div>01月10日讯 NBA常规赛，火箭105-111不敌开拓者。赛后，凯文-杜兰特接受了媒体采访。杜兰特表示：“我们一度领先13分，而且第三节终于开始投篮得分了。篮球联赛就是一场看投篮命中率的较量，进攻是篮球最重要的部分。我们会没事的。这场比赛的起伏并没有影响我们打球的拼劲、比赛计划和纪律性。显然，在那种情况下你不可能做到完美，但我们在执行比赛计划方面已经非常出色了。最终胜负的关键，永远都取决于能否投进球。”本场比赛，火箭队球员凯文-杜兰特出战39分钟，投篮20中11，三分球9中4，罚球4中4，空砍30分12篮板4助攻2盖帽。来源：休斯顿纪事报

KD：进攻是篮球最重要的部分，胜负的关键永远是能否投进球-NBA新闻

2026年1月10日北京时间，NBA常规赛一场精彩比赛结束啦。洛杉矶快船在客场121 - 105战胜了布鲁克林篮网。整场比赛快船都占主动，重新夺回西部第11名的位置，还把篮网推到东部积分榜最低点。
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这场比赛里，快船的哈登和伦纳德表现特别亮眼，他俩基本掌控了全场比赛节奏。而篮网核心小波特虽然很努力，却没法阻止球队连败。
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比赛开始的首节，快船统治力很强。哈登很快进入状态，靠传球熟练和投篮精准，连续得分，带着球队打出16 - 2的好开局。快船进攻又简单又有效，队员们常找到空当得分。篮网在主场却有点没精神，进攻效率不高，球员手感也不好，多人配合都有问题。这一节快船拿了35分，篮网只得了25分，早早落后10分，陷入被动。
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 到了第二节，快船得分势头还是很猛，靠一波10 - 0的攻势，很快拉开比分。不管是哈登组织的外线投篮，还是内线球员强攻得分，快船在攻防上都特别厉害。篮网这节想靠一波10 - 4的小高潮追分，可防守挡不住对方。半场结束，快船63 - 47领先16分，优势很明显。
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下半场比赛节奏变快，第三节双方打得难解难分。篮网的小波特这节找回手感，多次关键得分，球队单节拿了29分。快船也不示弱，哈登发挥稳定又得9分，加上全队进攻配合流畅，也拿了28分，稳稳保持比分领先。三节结束，快船91 - 76领先15分，掌控着场上主动。
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比赛到了末节，伦纳德成了焦点。他完全主导比赛，单节5投4中，独得13分，让快船又掀起得分高潮。篮网后半段加快进攻节奏也没用，单节只拿29分，比分差距一直没缩小。快船靠团队配合和出色攻防，把分差保持在20分左右，最后以16分优势赢了全场。
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全场哈登表现最好，得了31分4篮板6助攻；伦纳德贡献26分5篮板5助攻，关键时刻不慌不忙。米勒等角色球员也得了关键分。相比之下，篮网攻防都没后劲，进攻效率低，防守压力大，最后输了比赛。
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内容及图片来源于公共网络，如有问题和不当之处请联系作者删除。
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