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乔治：因正从膝盖伤势中恢复，我将不会参加季前训练营-NBA新闻

本赛季常规赛赛程过半，西部前八名分了好几档，雷霆独一档存在，马刺和残阵掘金守住二、三位，火箭和湖人趋势向下，勇士成了前八守门员，而快船也在14战12胜后，终于挤进附加赛圈，逐渐靠拢勇士。但东部这边，整体差距不大。活塞独一档，虽然就是打不过快船，但面对大部分球队手拿把掐。从第二名凯尔特人，到第七名76人，都没有拉开差距。看起来竞争很激烈，但细分之下，差距可就太大了。凯尔特人还有充足的上升空间，等待塔图姆回归，而骑士、76人都暴露越来越多问题，特别是76人，快掉队了。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260118013213071126_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="842" height="662" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 作为76人名义上的球队老大，恩比德本赛季已经出战22场比赛，超过上赛季的19场，进步很大。场均24分7篮板3.3助攻，这里也要分两个阶段，12月中旬之前，饱受伤病困扰，没有稳定出勤保障，数据自然不好。而从12月中旬至今，恩比德出战的13场比赛，场均28分7.7篮板3.5助攻，这个数据还不错，但这个过程，让人不是滋味。说句难听话，谁都能欺负恩比德，谁都能在他这里吃干抹净再走！单从我观看的几场比赛为例，比如打灰熊一战，恩比德扛着灰熊小前锋韦尔斯准备突破，结果韦尔斯还没发力，恩比德直接摔飞。一旁莫兰特都无奈笑了。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260118013216040175_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="939" height="725" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 被球迷指着鼻子怒斥：“你除了假摔什么都不会！”恩比德没有任何回应，低着头离开；和独行侠一战，加福德隔着恩比德补扣，恩比德狼狈摔倒，还没控制好身体，结果一个后仰八叉，头栽到篮架上，队友都看傻了；和魔术比赛，恩比德上篮被对方小将庞达（25年次轮第32顺位新秀）直接撞翻，庞达还隔空挑衅恩比德，恩比德没任何回应，就连队友埃奇库姆都看不下去了，直接冲上去对峙。还有封盖完班凯罗后，下回合被班凯罗点名大帽，恩比德对抗又失去平衡倒地。包括最近打骑士，从亨特到汤姆林，再到泰森，都故意找恩比德隔扣！<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260118013218079418_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 恩比德就如同一个背景板，一次又一次被顶飞，一次又一次被对手撞开，毫无还手之力。甚至在亨特隔扣（挂框示威）恩比德后，恩比德再度对抗失衡，直接跪倒在地板上，队友第一时间都没反应过来，没人拉起狼狈不堪的恩比德。我肯定知道，没有多少球迷喜欢恩比德。自从23年夏天在哈登帮助下拿到MVP后，恩比德短暂被誉为联盟第一中锋，但不到1个月，当约基奇带队夺冠后，媒体就停止对恩比德的吹捧。而自打哈登离开后，恩比德23-24赛季起彻底放飞自我，球权占有率一度飙升到39.6%，不打中锋打后卫，膝盖和脚踝肯定受不了。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260118013221065750_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 此后恩比德就饱受伤病困扰，一直无法恢复健康。但短短不到3年，本赛季恩比德还拿着5523万美元顶薪，也能打出不错的数据，却成了人见人欺的对象，确实很可怜。但可怜之人必有可恨之处，恩比德当下局面，也是他一手造成的。虽然他本赛季On-Off值已经提高到+4.4，但是已经成了局外人。我只列举一组数据，本赛季76人进攻最强三人组，埃奇库姆+马克西+格莱姆斯三人在场时，百回合能赢对手8.1分；如果这三人带上恩比德组成四人组，百回合输对手1.8分，篮板率还下降5.0%！如果把恩比德换成庄神，四人组百回合赢9.5分。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260118013223019710_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="980" height="747" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 直观来说，当下这支76人，具备飞得更高的潜质。但因为恩比德的存在，年轻人要陪着恩比德做他们不擅长的事，比如扔一些接锅球，比如要轮转到内线参与防守和护框。而站在恩比德自己的角度，他里外都不讨好。如果他不出场，那5500万的年薪对球队来说就是打水漂，甚至导致交易行情大幅下滑，没人敢接恩比德的巨额合同，毕竟不算本赛季，后面还有3年1.89亿顶薪合同！但如果恩比德坚持能打就打，他对球队也是伤害，他的数据因为球权+出手的保底，看起来不错，但年轻人成长上限也被压缩了，特别是埃奇库姆！<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260118013226033421_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="749" height="580" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 恩比德能怎么办？最近一场和骑士比赛，当他被汤姆林隔扣摔倒在地时，眼神恍惚，或许有不甘心，或许只是无奈，或许这已经是他的极限，越打越辛酸！我们不过度揣测恩比德如今的想法，但可以肯定的是，这种挣扎的局面，对于任何一方都不好。关键恩比德的身体状态还能坚持多久？最坏的结局，就是76人等到26年夏天，选择延期买断恩比德剩余2年1.3亿合同。但问题又来了，还有个乔治呢，这个题不会做，确实太难了，恩比德真该考虑退役了！<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260118013229079364_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/>

场均28分8板，作为昔日MVP，越打越辛酸！或许你该考虑退役了

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260117205806093854_p.png" data-imgid="26f9ef8bf513242e0a1e2c1247f7529b"></div>01月17日讯 今日，数据媒体BronMuse统计了本赛季至今替补场均得分最低的球队，具体如下：1、湖人——24.92、快船——30.33、火箭——30.74、尼克斯——31.15、魔术——32.16、76人——32.47、骑士——32.58、猛龙——32.99、开拓者——33.610、森林狼——33.8来源：X

本赛季替补场均得分最低球队：湖人第1、快船第2、火箭第3-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260115084353063111_p.png"></div>01月15日讯 骑士更新官方社媒，公布了球队今日的首发阵容。骑士首发：泰森、米切尔、阿伦、莫布利、加兰。骑士将在今天的比赛中对阵76人。来源：X

骑士首发：泰森、米切尔、阿伦、莫布利、加兰-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250927010329029087_p.png" data-imgid="98c47616cba13c8f980c774114b8b7d9"></div>09月26日讯 今日，记者Kyle Neubeck更新社交媒体，转载保罗-乔治于媒体日的言论。其表示由于正在从膝盖伤势中恢复，将不会参加训练营。76人媒体日活动正在进行中。 来源：X

意甲：科莫托代表斯佩齐亚出战帕尔马，全场贡献一次助攻，遗憾的是球队最终点球大战被淘汰_卡玛尔达_罗德里

博洛尼亚门将：我们能抗衡任何对手 扑点球？我猜对方可能踢中路_鲁普斯基_比赛_斯科

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					里昂中场舒尔茨法甲联赛零角度破门
				</div>法甲惊现0度角破门？！里昂中场舒尔茨在联赛中打进了一粒接近零角度的进球...太不可思议了！#足球##法甲#
								 




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里昂中场舒尔茨法甲联赛零角度破门

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260121020205040865_p.png"></div>01月20日讯 今日，据奇才记者Joshua Robbins 报道，奇才球员克里斯-米德尔顿可能在交易截止日后成为买断候选人。Robbins在报道中表示，34岁的克里斯-米德尔顿近期状态有所回暖，展现出一些积极迹象，但在多位联盟消息人士看来，他已经不再像过去那样，具备为一支争冠球队带来决定性影响的能力。The Athletic采访的多位联盟消息源认为，米德尔顿最有可能的结果是在交易截止日前继续留在奇才，并在之后进入买断市场。来源：X

奇才记者：米德尔顿或在截止日后进入买断市场-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260121020152013779_p.png"></div>01月20日讯 NBA官方更新本赛季“宿敌周”赛程。NBA宿敌周（Rivals Week）在北京时间1月21日至1月25日，期间一共有11场比赛，具体如下：1月21日：9点 马刺 vs 火箭11点 湖人 vs 掘金1月22日：8点 骑士 vs 黄蜂10点半 雷霆 vs 雄鹿1月23日：8点半 勇士 vs 独行侠11点 湖人 vs 快船1月24日：8点 火箭 vs 活塞10点半 掘金 vs 雄鹿1月25日：4点 尼克斯 vs 76人6点半 勇士 vs 森林狼9点半 湖人 vs 独行侠来源：X

NBA预告宿敌周：火箭vs马刺、湖人vs快船、勇士vs独行侠等-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260121020137055177_p.png"></div>01月20日讯 今天NBA常规赛，雷霆以136-104战胜骑士。本场比赛，雷霆球员谢伊-吉尔杰斯-亚历山大出战33分钟，20投12中，其中三分球4投1中，罚球5投5中，得到30分1篮板3助攻1抢断2封盖。NBA官方晒照：亚历山大已经连续114场得到20+，他继续排在这项数据的历史第二，第一是威尔特-张伯伦的连续126场。来源：X

NBA官方：亚历山大连续114场拿到20+，距离张伯伦还差12场-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260121020125021728_p.png"></div>01月20日讯 美记Michael Grange发文报道：鹈鹕已将伊夫-米西列入交易谈判名单。伊夫-米西本赛季场均18.6分钟，得到5.5分5.5篮板，投篮命中率55%。伊夫-米西是24年首轮第21顺位被鹈鹕选中，出生于2004年。来源：X

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<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260121020111088102_p.png"></div>01月21日讯 FIBA官方晒出约基奇2013年和2025年对比照：当你的工作是成为全世界最佳球员。尼古拉-约基奇2013年U19世界杯场均7.1分5篮板1.5助攻；尼古拉-约基奇2025年欧洲杯场均22.3分9篮板4.2助攻。来源：X

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<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260121020059055967_p.png"></div>01月21日讯 今日，据 Evan Sidery 报道，雄鹿、快船、国王和湖人近期都对迈尔斯-布里奇斯进行了试探性交易询价，黄蜂方面对在合适报价下送走布里奇斯持开放态度。“雄鹿、快船、国王和湖人最近都对迈尔斯-布里奇斯表达了探索性的交易兴趣。黄蜂看起来愿意在价格合适的情况下交易布里奇斯。本赛季，布里奇斯代表黄蜂场均得到19.1分、6.4个篮板和3.6次助攻。”来源：X

Sidery：雄鹿、快船、湖人都在有意试探性交易布里奇斯-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260121020050009276_p.jpeg"></div>01月21日讯 NBA官方更新X，晒出一张热火球员泰勒-希罗的照片并为其献上生日祝福。“让我们一起祝泰勒-希罗26岁生日快乐！”NBA官方附文道。本赛季至今，泰勒-希罗场均可以得到21.9分4.7篮板2.7助攻1.0抢断0.5盖帽。来源：X

26岁生日快乐！NBA官方晒照为泰勒-希罗庆生-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260121020040022718_p.jpeg"></div>01月21日讯 NBA官方更新X，晒出一张魔术球员安东尼-布莱克的照片并为其献上生日祝福。“让我们一起祝安东尼-布莱克22岁生日快乐！”NBA官方附文道。本赛季至今，安东尼-布莱克场均可以得到15.9分4.1篮板4.0助攻1.3抢断0.6盖帽。来源：X

22岁生日快乐！NBA官方晒照为安东尼-布莱克庆生-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260121020034083935_p.png"></div>01月21日讯 今日，据奇才记者Joshua Robbins 报道，奇才的一些资产在理论上可能符合鹈鹕对蔡恩-威廉森的交易预期，不过多位联盟消息人士强调，这笔交易发生的可能性极低。Robbins在报道中写道，鹈鹕方面此前曾向联盟球队表示，他们不会交易蔡恩-威廉森、赫伯特-琼斯、特雷-墨菲三世、德里克-奎因或杰里迈亚-费尔斯。但仅就蔡恩而言，联盟消息人士对这一说法向The Athletic表达了怀疑。多位联盟消息源表示，他们无法想象奇才会送出自己的未来首轮签来交易蔡恩。不过，有消息人士推测，奇才所持有的他队首轮签可能会更符合鹈鹕的目标，比如火箭（前四顺位保护）、快船和雷霆在2026年的首轮签中顺位最差的那一枚。报道同时强调，需要明确的是，奇才交易得到蔡恩在现实层面上仍然是一个“极小概率事件”。但由于有足够多的联盟消息人士提及这一可能性，因此仍值得被单独点出。来源：X